90. deň snúbenca: Pred 90 dňami sa hviezda Darcey Silva otvára o svojej ceste chudnutia (EXKLUZÍVNE)

darcey-silva-chudnutie-90-denna snoubenica

Instagram

Vyzerá ako celé občerstvenie! Darcey Silva sa vrátila do 2. sezóny sezóny 90-denný snúbenec: Pred 90 dňami s novým vzhľadom a fanúšikov veľmi zaujala jej nedávna transformácia chudnutia. V exkluzívnom rozhovore s V kontakte , Otvorila sa okolo nej Darcey cesta na chudnutie a tiež prezradila, ako zhodila kilá a nechala ich preč.

je doug a jamie stále ženatý

'Úprimne povedané, bolo to niečo, pre čo som vždy bola vášnivá, aby som sa udržala mladistvá a mladá a šťastná v živote všeobecne,' vysvetlila Darceyová o tom, ako našla motiváciu začať svoju cestu chudnutia. „Počas celého života som niekedy váhal hore-dole a bol som motivovaný k tomu, aby som sa dal opäť dohromady fyzicky - a tiež emocionálne. Bola to víchrica cesty a ja som sa len chcel opäť sústrediť na seba a mať sebalásku a šťastie. “

premena chudnutia darcey silva

TLC

A Dom jedenástich dizajnér určite vydáva rovnakú pozitívnu atmosféru na sociálnych sieťach. Vo všetkých svojich nedávnych príspevkoch na Instagrame úplne žiari a venovala sa diéte a cvičeniu, ktoré jej pomohli vrátiť všetku dôveru.

'Vo svojom živote som vylúčil určité veci, menej sacharidov a cukru a podobné veci, len som pil viac vody a viac sa pohyboval, cvičil,' vysvetlil Darcey.

kedy príde sezóna 2 Riverdale na netflix
Zobraziť tento príspevok na Instagrame

Máme pre vás všetkých žmurknutie! Milujem vás chlapci! Vyskúšajte ja a nový singel tanečnej a popovej hudby mojej sestričky Stacey s názvom Lock Your Number ... The Silva Twins ... už čoskoro na všetkých digitálnych platformách! Budeš to milovať! ‍ tiež si pozrite stránku Stacey! @staceysilvatv @thesilvatwins #actress #producers #musicartists #designers #lifestylebrand # 11thentertainment @houseofeleven #silvatwins #darceysilva #staceysilva #cbbaby #spotify #losangeles #musicproducer #musicproduction #tv #film ‍

Príspevok zdieľaný používateľom Darcey Silva (@darceysilva) 1. augusta 2018 o 13:20 PDT

Pokiaľ ide o jej tréningy, Darcey raz absolvovala školenie v pilates, keď bola u svojho otca v Číne, a tak začala opäť cvičiť doma. Pilates spárovaný s rannými prechádzkami jej pomohol zhodiť kilá a odhalila, že ranné prechádzky boli tiež spôsobom, ako sa znova spojiť sama so sebou.

'Je skutočne dôležité dostať ten meditatívny čas na dýchanie a sústredenie sa na seba a len na sebalásku,' povedala Darcey. 'Naozaj sa o seba staráš.'

Nezabudnite chytiť Darcey 90-denný snúbenec: Pred 90 dňami , vysielané v nedeľu o 20:00 na TLC.

Obľúbené Obrázky

62 vysoko kvalitných šablón na potlač tričiek zadarmo! Stiahnite si ich a použite na svojom webe, dokumente alebo prezentácii.

Obsadenie filmu „Moderná rodina“ za posledných 11 rokov určite vyrástlo. Pozrite sa, ako vyzerajú herci v porovnaní s rokom 2009 na počesť finále série.

49 kvalitných klipartov na jedálenský stôl zadarmo! Stiahnite si ich a použite na svojom webe, dokumente alebo prezentácii.

48 kvalitných siluet sediacich osôb zadarmo! Stiahnite si ich a použite na svojom webe, dokumente alebo prezentácii.

72 vysoko kvalitných klipov Polar Express zadarmo! Stiahnite si ich a použite na svojom webe, dokumente alebo prezentácii.

22 kvalitných Darth Vader Clip Art čiernobielych zadarmo! Stiahnite si ich a použite na svojom webe, dokumente alebo prezentácii.