Mama June’s Daughter Pumpkin predvádza chudnutie po tom, čo Honey Boo Boo odhalí fitness plány

Všetko o konzistencii! Mama June Shannon Dcéra Lauryn Efird (a.k.a. Pumpkin) hrdo vystavovala po svojej sestre štíhlejšiu postavu Alana Thompson , známejšia ako Honey Boo Boo, odhalila svoje fitness plány na nasledujúci rok.

koľko rokov má manžel mary kate?

'Rozhodne sa cítim byť nad vecou smerujúcou k sviatkom,' Od nie po horúce hviezda, 20, ju označila titulkom propagačný príspevok v piatok 11. decembra 2020. Lauryn, ktorá bola vydatá za manžela Joshua Efird od apríla 2018 naďalej zdieľa fotografie pred a po, aby podrobne opísala svoje kroky pri chudnutí pomocou diéty a cvičenia.

Mama jedného z nich má pôsobivé sociálne médiá po tom, čo bola uvedená v niekoľkých TLC šou, ako napr Batoľatá a čelenky , Prichádza Honey Boo Boo a viac. Uprostred svojho času v centre pozornosti privítala Lauryn v roku 2017 svoje prvé dieťa Ellu Grace Efirdovú.

Zdá sa, že Lauryn, Alana a June sú motivovaní. Alana (15) prezradila svoje vlastné plány, ako si ju vziať fitness hra o stupienok vyššie po zdieľaní novej selfie 28. októbra.

Po absolvovaní rehabilitácie na Floride to povedala June V kontakte výlučne ona pribrala 70 kíl minulý rok. Rodáčka z Gruzínska uviedla, že nie je schopná pracovať tak dôsledne ani cítiť inšpiráciu na vykonanie zmien uprostred pandémie koronavírusu. 'Myslím, že mám pocit, že som pribral 70 libier po tom, čo som sa dostal z rehabilitácie, ale tiež za to viním, že som na tom nebral drogy a koronavírus. Volám to corona fat, ”povedal kamenec WE tv.

June sa s radosťou podelilaniektoré z jej plánov výživy, ktoré prezrádzajú, že začala„Robiť čo najviac bezlepkové a bezmliečne výrobky.“

Kvôli niekoľkým zatvoreniam telocvične v jej okolí povedala štvornásobná mama s priateľom Geno Doak začal častejšie cvičiť vonku. 'Úprimne povedané, pretože sme na južnej Floride, začínajú uzatvárať veci a boli reštriktívni,' povedala June V kontakte v novembri. 'Je to do značnej miery schopnosť chodiť po pláži alebo si robiť svoje veci, pretože je to ťažké.'

Rodina Shannonovcov je na svete!

Pozri fotografie Lauryn uprostred jej cesty chudnutia nižšie.

1 zo 6

Zdvorilosť Lauryn Efird / Instagram

Vidíme pokrok

Lauryn sa v septembri usmievala na seba vedľa seba a odhaľovala svoj menší pás.

2 zo 6

S láskavým dovolením Lauryn 'Pumpkin' Efird / Instagram

Sebaláska

The Rodinná kríza hviezda vyzerala sebavedome na svojej žiarivej selfie v kúpeľni.

3 zo 6

S láskavým dovolením Lauryn 'Pumpkin' Efird / Instagram

Fandiť jej ďalej

'Pokračuj v dobrej práci!' jeden fanúšik komentoval Laurynovu Deň vďakyvzdania.

4 zo 6

S láskavým dovolením Lauryn 'Pumpkin' Efird / Instagram

Ťažká práca sa vypláca

Keď sa jej ďalší užívateľ sociálnych sietí opýtal, či šla pod nôž, Lauryn pod touto rodinnou fotografiou odpovedala a napísala: „Žiadna operácia, madam. To všetko som sám. “

5 zo 6